療癒自我

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       婚姻關係、親子關係、朋友關係及其它人際關係等等,最極致之時,回歸到榮格所探討的人格陰影投射的議題。原生家庭所造成的人格陰影,會在親密關係裡相似的情境中,再次被誘發出來,心理學家稱為「陰影投射」,導致在愛的極致中,常常要面對的不是眼見的對方,而是自己無意識中的陰影。關係要和諧,必須要療癒……

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思考自我人生

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       當我提出了一個根本的問題,「你覺得人生要追尋什麼?」一時間說不出脈絡式的敘述,這個問題顯然不在你的意識裡,所以你很容易遭受環境或是無意識人性的制約,做出一些當下覺得讓身心順暢的事,但事過境遷回頭看,卻引發自己萬般後悔的感受。
受環境的制約有個顯著的例子:覺得生活煩悶且無力感沈重,網路……

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可塑性與生活意義

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       三十好幾的年紀,正值自己的小孩「大腦可塑性」最佳的時期,父母此時如果放棄參與他們的發展,轉而全力面向收入或職位,企圖增加「生活可塑性」,則在小孩逐步的成長中,大腦裡同時也失去與父母的「情感連結」。

「有形的生活條件看似越來越豐饒,但無形的情感連結卻日漸解構。」

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搖晃的世界與穩固的我

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       世界如何搖晃如何變化,依舊將自己當作圓規的立足點,向外畫一個適度的圓,圓的直徑取決於自己的性格,貪圖畫了個過大的圓,也就必須承受過多的變動成分,這些在性格沒調整前,是一件會令人心力交瘁的事,不幸也很有幸地,直到歲數老去,開始覺察自己內在時,才逐漸發現這事實。

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青春小鳥

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      青春小鳥一去不回來,從開始上小班的幼稚園,一早將近一個小時的哭鬧,不斷重複「爸爸,你可以變小朋友嗎?」、「爸爸,我想要快點長大!」,為的都是免除心中與父母分離的焦慮,其實她想表達的是「我想要待在爸媽身邊」,雖然我明白這點,也明白要用情感話語先同理她,但有時候還是會莫名有脾氣,畢竟我還是一……

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錢的意義

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一般而言,我們會採取「手段」去達成心中的「目的」。

       耐心、恆心、毅力及熱情等等,為常見的「內在手段」,為投注於人事物的人格特質;錢財為常見的「外在手段」,為投注於人事物的結果報酬。人們如果懂得將兩樣「手段」,「延伸」或「流動」於自己賦予重要意義的人事物上,便能達成某方面的「目的」。

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