榮格心理學：

前前後後接觸了，多位已故心理學家的遺作後，包括阿德勒的自卑與超越、羅洛梅的愛與意志及自由與命運、佛洛姆的逃避自由與自我追尋及現在的榮格心靈地圖，回頭想想原來人類的內心世界，其實相當多元而且值得探究，這同時意味著人類內在的多采多姿。若以貼……

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中年危機及身份認同：

人透過社會化後於社會中生存，常戴上「人格面具」行事，此名稱為相對於真正的「人格」而言。「人格」透過小腦中的潛意識，於慣性的行為中展現出來；「人格面具」透過大腦中的意識，對人格產生抑制，而展現出其對立的行為。人在約35歲前，透過意……

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既能幕前也能幕後，是性格內向者的特色，只不過幕前的比例滿低；對於性格外向者，其實一眼便能望穿秋水。性格內向者與習慣將個性展露無遺的性格外向者不同， 他們通常較為謙遜。對性格外向者來說，你能透過觀察瞭解到「一切」；而對性格內向者而言，你所看到的只是他們個性中……

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亞洲最年輕的「哲學家」，這段敘述其實不夠清晰，個人詳細看完並思考後，除了全身起雞皮疙瘩外，個人還想把敘述換為，亞洲最年輕的「存在主義」專家，社會的建構遵循太多「傳統」，而大多數其實沒有什麼意義，只是一個抹殺個人意志的手段，目的是讓所有人齊頭式邁進。世界由自……

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愛： 

從小成長的歷程，接受了「教育」及「家庭」規範，而壓抑了本來的自我，其一，自己順從外在權威，而取得外在的寧靜，但內在的性格卻因此壓抑；其二，透過哭鬧獲取成人的認可，來達到自我需求的滿足，內在的自我依舊被忽略，少了「面對內在自我」的機會，卻因此熟……

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創作最深邃的意涵，向傑出的創作者致敬！藝術家其實不是一個名諱而已，而必須經歷過面對自我的過程，向已故林奕含小姐致敬！沒有任何一個作家，是為了已經找到答案而寫作；想反地，他寫作是為了，自己內心藏有難解的問題，而急欲找到答案。然而，這個答案並非意在解決問題，而……

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如果你的人生，僅僅是過活的人生，雖然那樣的人生片段，仍然可能是「快樂的」，但是卻是「偶然的」，它們彼此之間，沒有「原則」或「理想」串聯起來，無法成為一個有型有格的整體，就如同散落一地的珍珠，令人感到深深的遺憾。

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推薦一本我與大女兒， 共讀的童書「你再大，我也不怕」。 我們共讀的方式採取， 大女兒唸，我在旁聆聽的方式。 故事的大意是一隻「小兔子」， 大白天看見自己的影子「大黑兔」， 一直跟隨著自己的腳步。 因為小白「害怕」， 所以一直試著要甩開大黑， 最後，它選擇游……

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在前幾個月的日子裡，所幸閱讀完人類大歷史這本書。書中由人類演化的觀點，開始談論人類的起源，以及至今成為萬物之王的過程。這過程中人類不斷依據，可以團結人群的機制，利用特有的認知能力，而讓人類借助群體的力量，發展各有特色的文明。如今，各國的人民繼承既有的價值觀……

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針對行為塑造的議題，需要我們去意識到孩子會出現問題行為，不是因為他們壞，必須以處罰來威嚇；而是他們為善良的人，只是尚未學會如何以克制的方式，來表達正在經歷的難受情緒；除非潛在情緒能適當處理，否則外在的不當行為，將會一直持續下去。孩子越是能學會以克制方式直接……

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