倘若一個人著實開始了解自己，會有一種穩固自己後，將內在感受透過媒介，呈現於外在的行爲產生—這是一種呈現，也是一種企圖結合的過程，一切自動自發地主動參與。
常見的媒介有攝影、寫作、音樂、繪畫、料理等等，外在看來是不同形式的展現，但回歸本質基礎，皆有共同的依歸—內心感受。面對藝術品，實質上感受的是作者內心，而不應過份執著在精準的技術之上。